.png&w=3840&q=75&dpl=dpl_4UYeLXbFaz3rc3bwZsftsoJKS64q)
Meltdowns στα παιδιά: Πώς να τα αναγνωρίσεις και να τα διαχειριστείς
Τα meltdowns στα νευροποίκιλα παιδιά δεν είναι μια απλή έκρηξη θυμού. Είναι η κορυφή ενός παγόβουνου που έχει δημιουργηθεί από αισθητηριακή ή συναισθηματική υπερφόρτωση. Για να βοηθήσουμε ουσιαστικά, χρειάζεται πρώτα να κατανοήσουμε γιατί συμβαίνουν, πότε συμβαίνουν και πώς μπορούμε να τα προβλέψουμε. Με στρατηγική πρόληψης και διατήρηση της ψυχραιμίας, μπορούμε να στηρίξουμε τόσο το παιδί όσο και εμάς τους ίδιους.
Κατανόηση πριν τη διαχείριση
- Το πρώτο βήμα στην επίλυση μιας meltdown κρίσης είναι η κατανόηση.
- Πρέπει να εντοπίσουμε γιατί και υπό ποιες συνθήκες συμβαίνει.
- Η αναγνώριση των προειδοποιητικών σημείων είναι απαραίτητη.
Γιατί δίνουμε έμφαση στο περιβάλλον;
- Ο χώρος, ο χρόνος και οι συνθήκες πυροδοτούν ή αποφορτίζουν ένα meltdown.
- Γι’ αυτό προηγείται η χαρτογράφηση του πού και πότε εμφανίζονται.
Πώς μπορούν να βοηθήσουν οι γονείς;
- Εντοπίζοντας ερεθίσματα που προκαλούν την κατάρρευση.
- Μειώνοντας τους στρεσογόνους παράγοντες.
- Απομακρύνοντας το παιδί προληπτικά από δυσκολίες πριν ξεσπάσει.
Meltdowns ≠ Tantrums
- Η κατάρρευση δεν είναι θυμικό ξέσπασμα.
- Δεν είναι στρατηγική χειρισμού.
- Είναι αντίδραση υπερφόρτωσης σε παιδί με αυτισμό, ανεξαρτήτως ηλικίας.
Τι πραγματικά βλέπουμε;
- Η κατάρρευση είναι η κορυφή του παγόβουνου.
- Το παιδί κουβαλά εσωτερικά φορτία που δεν είναι πάντα ορατά.
Τι είναι η αισθητηριακή κατάρρευση;
- Συμβαίνει όταν υπάρχει σοβαρή συναισθηματική ή αισθητηριακή υπερφόρτωση.
- Το παιδί χάνει τον έλεγχο των συμπεριφορών του.
Πώς εκδηλώνεται;
- Απόσυρση
- Συναισθηματικές εκρήξεις
- Επιθετικότητα ή αυτοτραυματισμός
- Θρήνος με ή χωρίς δάκρυα
Διάρκεια και ένταση
- Οι κρίσεις μπορεί να κρατήσουν αρκετά.
- Είναι συχνά ιδιαίτερα έντονες και εξουθενωτικές.
Και οι γονείς;
- Συχνά καταρρέουν μαζί με το παιδί.
- Η ψυχραιμία είναι κρίσιμη για την αποφόρτιση της κρίσης.
Ποιες είναι οι στρατηγικές πρόληψης;
- Χρήση τεχνικών εκ των προτέρων.
- Εκπαίδευση στις δεξιότητες διαχείρισης.
- Προετοιμασία για γονείς και παιδί για την αποφυγή ή την εκτόνωση.
Θέλεις να μάθεις περισσότερα;
📘 Ανακάλυψε το course της Μαριάννας Αντωνακάκη:
Tantrums & Meltdowns – Διαχειρίσου τις εκρήξεις του παιδιού σου με ηρεμία και αυτοπεποίθηση
Σε αυτό το πλήρες course θα μάθεις:
- Πώς να ξεχωρίζεις tantrums από meltdowns.
- Ποια είναι η ψυχολογική βάση πίσω από κάθε έκρηξη.
- Πρακτικά εργαλεία για να ανταποκρίνεσαι με ηρεμία.
- Στρατηγικές πρόληψης και αυτοφροντίδας για εσένα.
Το κείμενο αποτελεί απόσπασμα από το κεντρικό ebook του course
- Allison, C., Baron-Cohen, S., Wheelwright, S., Charman, T., Richler, J., Pasco, G., & Brayne, C. (2008). The Q-CHAT (Quantitative Checklist for Autism in Toddlers): A normally distributed quantitative measure of autistic traits at 18–24 months of age: Preliminary report. Journal of Autism and Developmental Disorders, 38(8), 1414–1425. https://doi.org/10.1007/s10803-007-0509-7.
- American Speech-Language Hearing Association (nd). Late language emergence. Retrieved 11/1/2018 from https://www.asha.org/Practice-Portal/Clinical-Topics/ Late-Language-Emergence/
- Belden, A. C., Thomson, N. R., & Luby, J. L. (2008). Temper tantrums in healthy versus depressed and disruptive preschoolers: Defining tantrum behaviors associated with clinical problems. The Journal of Pediatrics, 152(1), 117–122. https://doi.org/10. 1016/j.jpeds.2007.06.030.
- Benasich, A. A., Curtiss, S., & Tallal, P. (1993). Language, learning, and behavioral disturbances in childhood: A longitudinal perspective. Journal of the American Academy of Child & Adolescent Psychiatry, 32(3), 585–594. https://doi.org/10.1097/00004583- 199305000-00015.
- Benner, G. J., Nelson, J. R., & Epstein, M. H. (2002). Language skills of children with EBD: A literature review. Journal of Emotional and Behavioral Disorders, 10(1), 43–56.
- HowAutistic Meltdowns Differ From Traditional Temper Tantrums. (April 2020) Verywell Health.
- Daniels, E., Mandleco, B., & Luthy, K. E. (2012). Assessment, management, and prevention of childhood temper tantrums. Journal of the American Association of Nurse Practitioners, 24(10), 569–573. https://doi.org/10.1111/j.1745-7599.2012.00755.x.
- Dionne, G., Tremblay, R., Boivin, M., Laplante, D., & Perusse, D. (2003). Physical aggression and expressive vocabulary in 19-month-old twins.
- Developmental Psychology, 39(2), 261–273. https://doi.org/10.1037/0012-1649.39.2.261. Fenson, L., Marchman, V. A., Thal, D. J., Dale, P. S., & Reznick, J. S. (2007). MacArthurbates communicative development inventories. Baltimore, MD: Paul H. Brookes. Foy, J. M., Kelleher,
- K. J., Laraque, D., & American Academy of Pediatrics Task Force on Mental Health (2010). Enhancing mental health care: strategies for preparing a primary care practice. E. Harrington, R. G. (2004).
- Meltdowns, (2018) Natural Autistic Society.
- Meltdowns, Surveillance and Managing Emotions, Going Out With Children With Autism, September 2010, Health & Place.
- Schaefer, C., and H.L. Millman. 1981. How to help children with common problems. Van Nostrand Reinhold Co. Keiki ‘O Hawai‘i. Children’s Mental Health Services Branch.
- Temper tantrums: Guidelines for parents. Retrieved 11/1/2018 from http://www.naspcenter.org/parents/tantrums_ho.html. Hoff, E. (2013). Interpreting the early language trajectories of children from low-SES and language minority homes: Implications for closing achievement gaps. Developmental Psychology, 49(1), 4–14. https://doi.org/10.1037/a0027238
- Whitehouse, A. J., Robinson, M., & Zubrick, S. R. (2011). Late talking and the risk for psychosocial problems during childhood and adolescence. Pediatrics, 128(2), e324–e332. https://doi.org/10.1542/peds.2010-2782
- Wiggins, J. L., Briggs-Gowan, M. J., Estabrook, R., Brotman, M. A., Pine, D. S., Leibenluft, E., & Wakschlag, L. S. (2018). Identifying clinically significant irritability in early childhood. Journal of the American Academy of Child & Adolescent Psychiatry, 57(3), 191–199.
- Willinger, U., Brunner, E., Diendorfer-Radner, G., Sams, J., Sirsch, U., & Eisenwort, B. (2003). Behaviour in children with language development disorders. The Canadian Journal of Psychiatry, 48(9), 607–614. https://doi.org/10.1177/ 070674370304800907.
