Στην εποχή μας οι περισσότεροι άνθρωποι κατανοούν πόσο σημαντικό είναι το ψυχικό τραύμα και πόσο σοβαρές επιπτώσεις έχει στην υγεία και τη δραστηριοποίηση του ανθρώπου. Θέλουμε να προστατεύσουμε τα παιδιά μας από αναίτιους ψυχοτραυματισμούς και να μπορούμε να τα στηρίξουμε κατάλληλα σε δύσκολες περιστάσεις ώστε να αναπτύξουν ψυχική ανθεκτικότητα και να είναι ικανά να αντιμετωπίζουν με επιτυχία τις προκλήσεις της ζωής.
Δυστυχώς ο σύγχρονος τρόπος ζωής επιβαρύνει το νευρικό σύστημα όλων μας και κάνει τα παιδιά ακόμα πιο ευάλωτα στο άγχος, αυξάνοντας την τάση να πληγώνουν και να πληγώνονται. Γι' αυτό είναι πολύ σημαντικό να μάθουμε να εμπιστευόμαστε και να ενεργοποιούμε τις δυνάμεις αυτοΐασης και αυτορρύθμισης που όλοι διαθέτουμε.
Οι σύγχρονες γνώσεις μας γύρω από τον άνθρωπο μας δίνουν πολλές πληροφορίες και εφαρμόσιμες πρακτικές που μπορούμε όλοι να μάθουμε και να χρησιμοποιούμε για να βοηθήσουμε εμάς και τα παιδιά μας και όποιον άλλο χρειαστεί.
Trauma through a child's eyes, Peter Levine, Maggie Kline
Accessing the healing power of the vagus nerve, Stanley Rosenberg
Educating traumatized children, Bernd Ruf
Ο εγκέφαλος του ναι: Ντάνιελ Τζ. Σίγκελ M.D. & Τίνα Πέυν Μπράυσον, Ph.d
Γονείς απλά! Kim John Payne με τη Lisa M. Ross
