25'
Θετικό τεστ εγκυμοσύνης! Πρώτες σκέψεις; Χαρά, λαχτάρα, ανυπομονησία. Δεύτερες σκέψεις; Φόβος για το άγνωστο, άγχος, αμφιβολία. Πώς μπορεί ένα ζευγάρι να νιώσει σιγουριά, αυτοπεποίθηση, έτοιμο να υποδεχθεί το νέο μέλος; Πώς μπορεί ένα ζευγάρι να μάθει για την προετοιμασία για τη γονεϊκότητα και να εξοπλιστεί με γνώσεις για την πρώτη περίοδο με το μωρό;
Τα σεμινάρια προετοιμασίας γονεϊκότητας με τις κατάλληλες μαίες είναι αυτά που θα δώσουν τη λύση. Ο στόχος των σεμιναρίων αυτών και η ενδυνάμωση του ζευγαριού μέσα από έγκυρες και επιστημονικά τεκμηριωμένες πληροφορίες.
Βασικά θέματα που αναλύονται στις συνεδρίες προετοιμασίας γονεϊκότητας αφορούν την περίοδο της κύησης, τον τοκετό ως διαδικασία, την περίοδο της λοχείας και βασικές πληροφορίες για τον μητρικό θηλασμό και την περιποίηση του νεογέννητου. Συγκεκριμένα, συζητώνται οι αλλαγές στο σώμα και τον οργανισμό της εγκύου κατά την κύηση, οι διατροφικές ανάγκες της καθώς και τροφές που συστήνεται να αποφεύγει.
Όσον αφορά τον τοκετό, αναλύονται τα σημάδια έναρξής του και πώς θα πρέπει να αντιδράσει το ζευγάρι ανάλογα, τα στάδια του τοκετού και η διαχείριση των ‘’κυμάτων’’ αλλά και οι τρόποι ανακούφισης της εγκύου. Επιπλέον, οι μαίες παρέχουν βασικές γνώσεις για τον θηλασμό, όπως στάσεις θηλασμού, σωστή τοποθέτηση του νεογέννητου στο στήθος, αλλά και συχνά προβλήματα που μπορεί να παρουσιαστούν καθώς και την αντιμετώπισή τους. Παράλληλα δίνονται χρήσιμες συμβουλές για την περιποίηση του νεογέννητου με κυριότερα θέματα το μπάνιο του νεογνού – που συχνά μοιάζει αγχωτικό για τους γονείς – και τον ασφαλή ύπνο.
Η Βάσια Μανώλη και η Φαίη Αλεβίζου, μαίες και συνιδρύτριες του ‘’Project Midwives’’ μας εξηγούν την αναγκαιότητα και τη χρησιμότητα των σεμιναρίων γονεϊκότητας. Οι συναντήσεις αυτές περιλαμβάνουν μια βασική θεματολογία η οποία φυσικά μπορεί να τροποποιηθεί ανάλογα με τις απορίες και τις ανάγκες του ζευγαριού, καθώς στόχος είναι μέσα από αυτή τη διαδικασία να ενδυναμωθούν και να αντιμετωπίσουν τη νέα αυτή αλλαγή με αυτοπεποίθηση και σιγουριά για τον εαυτό τους.
