1h 20'
Ως γονείς αγωνιούμε για το αν τα παιδιά μας θα γίνουν ευτυχισμένοι άνθρωποι. Αυτό προέρχεται από το ότι εμείς σαν ενήλικες έχουμε νιώσει τη δυστυχία και δεν θέλουμε σε καμία περίπτωση τα παιδιά μας να τη βιώσουν με τον ίδιο τρόπο. Έχουμε μεγαλώσει και προσπαθούμε να ανακαλύψουμε τι είναι αυτό που κάνει έναν άνθρωπο ευτυχισμένο και ο καθένας από εμάς σύμφωνα με τα συμπεράσματα που έχει βγάλει πασχίζει να μάθει στο παιδί του αυτά που εκείνος έμαθε. Ζούμε μια ζωή που νιώθουμε ότι μας πάει και ότι οι επιλογές που κάνουμε δεν είναι συνειδητές, αλλά σαν κάποιος άλλος να επιλέγει μονίμως για εμάς. Πέτυχε τους στόχους σου και μεταμόρφωσε τον εαυτό και τη ζωή σου!
Έχουμε ανακαλύψει το ποιοι θα θέλαμε να είμαστε έτσι ώστε ο ίδιος μας ο εαυτός να μας κάνει ευτυχισμένους έτσι όπως εκείνος ξέρει ότι θέλει; Γνωρίζουμε πώς να γίνουμε αυτός ο εαυτός που ονειρευόμαστε ή μένουμε στην πλάνη ότι επειδή μέχρι τώρα έχουμε συγκεκριμένα χαρακτηριστικά και συγκεκριμένες δυνατότητες και πόρους τότε έχουμε και περιορισμούς σε αυτά που μπορούμε να δημιουργήσουμε;
Άθελα μας απομακρύνουμε την αίσθηση της ευτυχίας που μπορούμε να ζούμε καθημερινά μόνο από την πίστη στον εαυτό μας και την πεποίθηση ότι όλα όσα θέλουμε σε αυτή τη ζωή μπορούν να γίνουν πραγματικότητα ξεκινώντας από την δημιουργία και έκφραση του εαυτού που πραγματικά θέλουμε να είμαστε. Μόνο όταν μπορέσουμε να κατανοήσουμε πώς μπορούμε να κάνουμε τον εαυτό μας ευτυχισμένο θα μπορέσουμε αποτελεσματικά να διδάξουμε στα παιδιά μας πώς κι εκείνα με τον δικό τους μοναδικό τρόπο θα μπορούν να κάνουν τον εαυτό τους ευτυχισμένο έχοντας επιπλέον πάρει τη συμβολική -αλλά καίριας σημασίας- άδεια από εμάς ότι πραγματικά μπορούν και το αξίζουν.
Σε αυτό το βίντεο θα δούμε πώς μπορούμε να αφήσουμε πίσω μας περιορισμούς, να εξετάσουμε ποιοι πραγματικά θα θέλαμε να είμαστε και πώς μπορούμε αυτό τελικά να το κάνουμε πραγματικότητα ένα βήμα τη φορά και καθημερινά φτάνοντας μια μέρα να έχουμε αποκτήσει την υπέροχη δυνατότητα να φτάνουμε τους στόχους μας αβίαστα με σιγουριά και χωρίς πίεση και στρες.
Δημιούργησε το σώμα που αγαπάς
Alice Miller (2003). Οι φυλακές της παιδικής μας ηλικίας. Αθήνα: Εκδόσεις ΡοέςDavid Brooks (2011). The Social Animal: A story of how success happens. ShortbooksDr Joe Dispenza (2012). Breaking the Habit of Being Yourself. Hay House Inc.Dr Joe Dispenza (2017). Becoming Supernatural: How Common People Are Doing the Uncommon. Hay House Inc.Deepak Chopra, Rudolph E. Tanzi (2015) Super brain: Πώς να αποδεσμεύσεις την εκρηκτική δύναμη του νου σου για να μεγιστοποιήσεις την υγεία, την ευτυχία και την πνευματική ευημερία σου. Εκδόσεις ΠατάκηJoseph Burgo, Ph. D. (2012) Why Do I Do That? Psychological Defense Mechanisms and the hidden ways they shape our lives. United States: New Rise PressKasey Edwards, Dr Christopher Scanlon (2021). Μεγαλώνοντας Κορίτσια που Αγαπούν τον Εαυτό τους (Χριστίνα Παναγιώτου Μετ.). Αθήνα: Διόπτρα
