Φοβάσαι για τον τοκετό; Προετοιμάσου κατάλληλα και νιώσε ηρεμία και ασφάλεια
7 Videos
45'
Η σειρά στοχεύει να αναγνωρίσει αυτά τα συναισθήματα και να τα αντιμετωπίσει μέσα από γνώση, πρακτικές οδηγίες και στρατηγικές ηρεμίας, ώστε η μέλλουσα μητέρα να αισθανθεί ασφάλεια και αυτοπεποίθηση.
Φοβάσαι για τον τοκετό; Προετοιμάσου κατάλληλα και νιώσε ηρεμία και ασφάλεια
Εισαγωγή
3'
Πώς θα καταλάβω ότι ξεκινάει ο τοκετός μου;
9'
Φοβάμαι τον πόνο του τοκετού. Πώς μπορώ να τον διαχειριστώ;
10'
Ποια είναι τα στάδια του τοκετού;
9'
Τι είναι το περινεϊκό σχίσιμο και πώς μπορώ να το αποφύγω;
